Endlich Grenzen ziehen

Vielleicht weißt du instinktiv, dass es wichtig ist, manchmal auf deine eigenen Bedürfnisse und Werte zu achten, anstatt immer zu versuchen, es anderen Recht zu machen.

Aber wie geht das genau?

Viele Menschen tun sich schwer damit, sich abzugrenzen – sei es gegenüber Kunden, Familie oder Freunden – und auf ihre eigenen Bedürfnisse zu hören. Oftmals wissen die Menschen in ihrem Umfeld sogar um diese Schwäche und versuchen, sie auszunutzen.

Vielleicht tust du dich auch schwer damit, deine eigenen Grenzen zu erkennen und ihnen mit einem guten Gefühl zu folgen. Oft wird erst erkannt, dass eine Grenze überschritten wurde, wenn es bereits zu spät ist, und dann fühlt es sich noch schlimmer an.

In solchen Situationen bleibt oft nur noch das Auslassen von Frustration in Form von Aggression oder das Aufgeben der eigenen Wünsche und Bedürfnisse, selbst wenn es sich falsch anfühlt.

Aber was wäre, wenn du deine Grenzen viel früher wahrnehmen und leichter durchsetzen könntest? Wenn du in der Lage wärst, deine inneren Grenzen nicht nur festzulegen, sondern auch einzuhalten?

Falls du eine effiziente, zielorientierte Unterstützung bei der Umsetzung möchtest, um in diesem Bereich deines Lebens voranzukommen, dann melde dich bei uns. Wir helfen dir dabei, deine Zeit und Geduld optimal einzusetzen, damit du dich auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren kannst.

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